6 נעלי ההליכה הטובות ביותר של ברוקס, על פי מומחים ובוחני צורה

ברוקס אולי ידוע בעיקר בזכותו, אבל האם אי פעם שקלת לנעול את הנעלה של המותג באווירה נינוחה יותר (ופחות מיוזעת), כמו ריצת סידורים או טיול בפארק? אם לא עשית זאת, ראה זאת כסימן שלך להשקיע בזוג חדשמהבן יותר ממאה שנהחֶברָה. תחשוב על זה: אם נעל נוחה מספיק כדי לעמוד בדרישות של תרגיל רב השפעה כמו ריצה, היא בוודאי תתמוך בך כשאתה יוצא לטיולים ארוכים בנחת עם הכלב שלך או משחק תייר בערים חדשות.

ברוקס מהנדסת דגמי נעליים שונים המיועדים לתמוך בכל סוג של הליכון, מאלה שנאבקים איתםהתלקחויות לאלועובדים על הרגליים כל היום(תודה לכם, עובדי הבריאות!). המותג מציע גם מגוון רחב של סגנונות, צבעוניות והתאמה - כלומר יש לךכַּמָהאפשרויות לבחירה.

להלן, תמצאו את נעלי ההליכה הטובות ביותר של ברוקס, בגיבוי הבדיקות והתובנות שלנו מרופא פודיאטר בניו יורק ומנהל קו מוצרים בסיאטל בברוקס. בעזרת המומחים הללו, קבענו איזו נעל עשויה להיות הטובה ביותר עבור כל סוג של הליכון, כולל אלה שדורשים קצת יותר תמיכה.

למה אנחנו אוהבים את זה

  • התאמה סופר כרית

  • רוחב מושלם - לא צר או רחב מדי

  • קל משקל עם ריפוד מקסימלי

ראוי לציון

  • רק שני צבעים זמינים נכון לעכשיו

גדלים:5–12| רוֹחַב:תֶקֶן| גובה מחסנית:39 מ"מ| יְרִידָה:6 מ"מ| מִשׁקָל:10 אונקיות.

ה-Ghost Max SE מצויד באותו קצף וסוליית ביניים אהובים בדיוק כמו ה-Ghost Max 2, אבל יש לו גימור זמש יוקרתי שנותן לו קצת יותר פיזה, אומרבריטני גליטון, מנהל קו המוצרים של ברוקס. מדוע דירגנו אותה כבחירה הטובה ביותר בסך הכל? השילוב של נעלי ריצה וסגנון חיים תומך במיוחד - ההליכה באלה מרגישה באמת כאילו אתה צועד על פני עננים. לבשנו אותם במשך כמה שעות בכל פעם וכפות הרגליים שלנו לא הרגישו כואבות או כואבות בכלל. ובשום שלב לא היינוגְסִיסָהלהוריד אותם.

מה שמכר לנו במיוחד בדגם הנעל הזה הוא כמה קל משקל הוא מרגיש לכמות הריפוד שארוז בתוכו. Gleaton מייחסת את התחושה האולטרה-קלה של ההנעלה לטכנולוגיית קצף חדשה ומשופרת: "ה-Ghost Max SE מעודכנת וכוללת שפע של ריפוד קל-משקל עשוי מקצף DNA LOFT v3 של ברוקס המושרה בחנקן המספק תחושת הגנה ונחיתה קלה במהלך ההליכה", אומר גליטון.

היא מוסיפה כי ה-Ghost Max SE הוא בחירה מצוינת ללבוש יומיומי או לריצה, מכיוון שהוא תוכנן במיוחד כדי לקדם מעבר חלק של עקב-בוהן ו"לתחושה חסרת מאמץ תוך כדי תנועה". שלא לדבר על מרקם הזמש משתלב היטב עם אפשרויות רבות ושונות של מכנסיים.

למה אנחנו אוהבים את זה

  • קפיצי אך מוצק

  • שילובי צבעים רבים

  • סוליה חיצונית אוחזת

ראוי לציון

  • ירידה גדולה יותר של עקב עד אצבע

  • התאמה צמודה (זו תחילה נעל ריצה!)

גדלים:5–13| רוֹחַב:תֶקֶן| גובה מחסנית:לא רשום| יְרִידָה:12 מ"מ| מִשׁקָל:8.8 אונקיות

אנשים רבים מתמודדים עם מקרים קלים של. עם זאת, אם אתה נוטה להתלקחויות אינטנסיביות יותר, ה-Adrenaline GTS 4 היא ללא ספק נעל ההליכה הטובה ביותר עבורך, אומרמיגל קוניה, DPM, מנתח כף רגל מוסמך ומייסד שלGotham Footcareבמנהטן. זו גם האפשרות העליונה עבור מישהו שרגליו באופן טבעי, או בעלי קשתות נמוכות, מכיוון שכפי ש-Cunha מציין, פרונציה יתר היא לעתים קרובות הגורם התורם העיקרי ל- plantar fasciitis.

"מעוצבת עם התמקדות בנוחות ויציבות, [נעל זו] כוללת סוליית ביניים רכה ומרופדת, תמיכה יציבה בעקב וטכנולוגיית GuideRails חדשנית כדי לסייע בניהול פרונציה יתר", הוא אומר. אנחנו יכולים להעיד שהנעליים האלה נוחות במיוחד להסתובב בהן: הן מייצרות את האיזון המושלם בין קפיצי למוצק, מה שהופך אותן להתאמה מצוינת להליכות ארוכות, טיולים או הליכה/ריצות.

לטיפ:מטיילים שאוהבים את ה-Adrenaline GTS 23 אולי ירצו לשדרג ל-24. למה? הדגם המעודכן הזה מציע חלק עליון רך ומרופד יותר (החלק של הנעל שמכסה את החלק העליון של כף הרגל) וקופסת אצבעות מעט רחבה יותר להתאמה נוחה יותר, מסביר גליטון. "חלק העליון של הרשת מספק יכולת נשימה, מבנה ומתיחה להתאמה נוחה."

נעלי ההליכה הטובות ביותר של ברוקס לקשתות גבוהות וספינציה

ברוקס גוסט מקס 2

צילום: ברוקס

למה אנחנו אוהבים את זה

  • קטיפה ללא רגליים שוקעות

  • דפנות מוגבהות עוזרות ליציבות

  • רוקר הנעה

ראוי לציון

  • גובה הערימה עלול להוציא מאיזון

גדלים:5–12| רוֹחַב:סטנדרטי, רחב, רחב במיוחד| גובה מחסנית:39 מ"מ| יְרִידָה:6 מ"מ| מִשׁקָל:9.7 אונקיות

אם אתה מישהו שרוצה תמיכה מקסימלית וריפוד לנעלי ההליכה שלו, תרצה לבדוק את Ghost Max 2. יש להם גובה ערימה עצום של 39 מ"מ שנועד לספק הקלה לכל שרירים או מפרקים כואבים. לא אוהדים להרגיש את המלט המחוספס מתחת לרגליים? לא תצטרך לדאוג לגבי זה בתינוקות האלה. הם בין הטובים ביותרגם.

"ה-Ghost Max 2 הוא בחירה פופולרית עבור רצים עם קשתות גבוהות - שיש להם סבירות גבוהה יותר לשכב - עם קצף DNA Loft v3 המושקע בחנקן בסוליית האמצע", אומר ד"ר קונהה. "ריפוד מתקדם זה מספק תמיכה יוצאת דופן, היענות, ועמידות לצעדים חלקים, נחיתות רכות והורדות אצבעות ללא מאמץ במהלך."

נעלי ההליכה הטובות ביותר של ברוקס ללכדים ולרגליים רחבות

ברוקס גליצרין מקס

צילום: מוצרי הספורט של דיק

למה אנחנו אוהבים את זה

  • מרופד לעילא

  • בקושי מרגיש את ההשפעה של המדרכה באלה

  • אפשרות מצוינת עבור רצי כביש

ראוי לציון

  • אנשים עם בעיות איזון עלולים להיאבק באלה

גדלים:5–12| רוֹחַב:תֶקֶן| גובה מחסנית:לא רשום| יְרִידָה:6 מ"מ| מִשׁקָל:9.5 אונקיות

אֵלֶההזוכים הם אידיאליים עבור כל אחד, אבל במיוחד אלה עם מצב כף רגל ספציפית אחת. "הגליצרין מקס הוא האידיאל(או למי שבדרך כלל יש להם כפות רגליים רחבות יותר), הודות לקצף המוזרע בחנקן ב-DNA LOFT v3 לריפוד והורדת לחץ, רשת נושמת שמסתגלת לצורת כף הרגל וקופסת אצבעות מרווחת המונעת גירוי ואי נוחות ומונעת החמרה של פצעונים, " אומר ד"ר קונהה.

"הם נראים כמו איש מישלן", אומר, עורך המסחר הבכיר של שייפ ורץ מרתון תושב. "אני אוהב ללבוש את אלה בריצות התאוששות כשאני לא רוצה להעביר את המפרקים שלי את האימה הרגילה של ריצת כביש. אתה בקושי מרגיש שום פגיעה או חבטות של הקרקע באלה."

"הגליצרין מקס מציג את הדור הבא של ברוקס של קצף חדורי חנקן, עם תאים גדולים בעקב שיוצרים נחיתות קטיפה ותאים קטנים בקדמת כף הרגל להורדת אצבעות מגיבה", אומר גליטון. "המחסנית הגבוהה של הנעל עוזרת להגן על הגוף שלך. מפגיעה ומספק נוחות בכל צעד".

למה אנחנו אוהבים את זה

  • עָמִיד

  • עמיד להחלקה

  • ריפוד יציב

ראוי לציון

  • התאמה נוקשה

  • חורק תוך כדי הליכה

גדלים:5–12| רוֹחַב:צר, סטנדרטי, רחב, רחב במיוחד| גובה מחסנית:לא רשום| יְרִידָה:12 מ"מ| מִשׁקָל:12.9 אונקיות

אוקיי, אנחנו פשוט נתחיל לרדוף אחרי: ה-Adiction Walker 2 הוא בשום אופן לא נעל סקסית (הנעליים הלבנות יכולות להפיק תועלת רצינית מצבע תפירה אחר). אבל בכל הנוגע לנוחות, הבעיטות האלה הן מהשורה הראשונה - במיוחד אם אתה מעדיף תחושה איתנה. "ה- Addiction Walker 2 הוא הבחירה הטובה ביותר עבור קשישים, מכיוון שהוא מספק תמיכה מצוינת, יציבות, ריפוד וסוליה עמידה בהחלקה, מה שהופך אותו למושלם לפעילויות יומיומיות תוך הפחתת הסיכון לנפילות", אומר ד"ר קונהה.

נעל זו נועדה לייצב את כף הרגל והקרסול, מציין גליטון. חיזוק נוסף זה ביציבות עשוי לסייע במניעת השלכות אפשריות מעודף תנועה סביב כף הרגל והקרסול (חשבו: גלגול הקרסול ואיבוד שיווי משקל). המראה החיצוני והריפוד המוצקים של ה- Addiction Walker 2 מייחדים אותו מרוב הנעליים של ברוקס, מה שהופך אותו לאופציה מצוינת למי שלא אוהב את התחושה הקופצנית שמציעים דגמים בעלי התאמה רכה יותר. "הנעל הזו מושלמת לכל סוג של משטח הליכה ולימים ארוכים שבהם תעמוד על הרגליים במשך שעות", מוסיף גליטון.

כמובן, ישנן שתי מלכודות עיקריות במראה החיצוני האיתן של הנעל הזו. ראשית, אתהבֶּאֱמֶתצריך למשוך את לשון הנעל לאחור כדי להחליק בנוחות את הרגל פנימה. שנית, תבחין שהנעליים האלה נוטות לחרוק כשאתה הולך בהן - משהו שכדאי לזכור אם רעשים קטנים עולים על העצבים שלך.

למה אנחנו אוהבים את זה

  • נעים אבל לא צמוד מדי

  • אידיאלי למי שרק צריך תמיכה ניטרלית

  • סופר קל משקל

ראוי לציון

  • מציע ריפוד סטנדרטי

גדלים:5–12| רוֹחַב:תֶקֶן| גובה מחסנית:לא רשום| יְרִידָה:12 מ"מ| מִשׁקָל:8 אונקיות.

נעלי ההליכה של ברוקס גמישות, נושמות ומרגישות קלות במיוחד על הרגליים, וזו הסיבה שהן מושלמות למי שמבלה את רוב היום בעמידה. "ה-Trace 3 הוא בחירה מצוינת לאחיות, מכיוון שהוא כולל עיצוב קל משקל ומרופד היטב המספק נוחות ותגובתיות במהלך משמרות ארוכות של עמידה או הליכה", אומר ד"ר קונהה.

לנעל יש סוליה חיצונית גמישה עם חריצים עמוקים, מוסיף גליטון, "מספק אחיזה מעולה ויציבות על משטחים שונים". שלא לדבר על זה, זה לא מרופד מדי, מה שהופך אותו לאידיאלי עבור מישהו שלא צריך חבורה שלמה של תמיכה. "הריפוד המאוזן והנסיעה החלקה שלו הופכים אותו לאידיאלי להליכות ארוכות, עוזרים להפחית את עייפות כף הרגל ולקדם תנועת הליכה טבעית", אומר גליטון.

מה לדעת על נעלי ההליכה הטובות ביותר של ברוקס

  • כָּרִית:ל-Broks יש שלוש רמות ריפוד: סטנדרטי, יותר והכי רוב. ההגדרות עבור כל אחד משתנות בהתאם לסוג התמיכה שהוא מלווה. באופן כללי, אם אתם נוטים לסבול מכאבים במפרקים ובסביבתם, אפשרות ריפוד קטיפה היא הדרך ללכת.
  • תְמִיכָה:ברוקס מציעה שלוש רמות תמיכה: ניטרלית, תמיכה ותמיכה מקסימלית. הדרך הקלה ביותר להעריך איזה מהם אתה עשוי להזדקק? אם הדפוס ללבושבנעליים שלך הוא עקבי בכל הסוליות החיצוניות, זה אומר שאין לך הרבה חוסר איזון, כלומר, אתה מחלק את משקל הגוף שלך באופן שווה בכל צעד. במקרה זה, ככל הנראה נעל תמיכה ניטרלית היא הטובה ביותר עבורך. עם זאת, אם יש בלאי בולט לכיוון הקצה הפנימי של הנעל שלך, דגם נעליים תומך יותר עשוי לעזור לך לייצב את כפות הרגליים והקרסוליים תוך כדי הליכה (או ריצה).
  • תכונות:ישנן מספר תכונות וטכנולוגיות בשימוש המגבירים את הנוחות ומקדמים יציבות תוך כדי הליכה:
  • ריפוד ברוקס DNA LOFT, שנמצא ב-Trace 3, עוזר לך "להסתגל לצעד שלך לנוחות אופטימלית", אומר גליטון.
  • תמיכה ברוקס GuideRails,הידוע גם בשם GTS או "Go-To-Support" נמצא ב-Adrenaline GTS 24 ונועד "לתמוך בגוף שלך דרך נתיב התנועה הטבעי שלו", אומר גליטון, מה שגורם לנסיעה יציבה.
  • Brooks DNA LOFT v3 קצף,נמצא ב-Ghost Max SE וב-Adrenaline GTS 24, היא טכנולוגיה ש"מספקת ריפוד רך וחלק ומתאימה לצעד הייחודי שלך", אומר גליטון.
  • Brooks GlideRoll Rocker, המופיע ב-Ghost Max SE, "מקדם באופן פעיל מעברי עקב-בוהן חלקים לתחושה ללא מאמץ תוך כדי תנועה", מסביר גליטון.

שאלות נפוצות

  • מכיוון שנעלי ברוקס מתוכננות לנוחות ותמיכה, ד"ר קונהה ממליץ עליהן בחום להליכה - לא משנה באיזו רמת תמיכה או ריפוד אתה עשוי להזדקק. "הם מספקים איזון טוב בין יציבות וגמישות, מה שהופך אותם לבחירה פופולרית עבור הולכי רגל בכל הרמות", הוא אומר. ראוי לציין כי ברוקס קיבל את אות הקבלה של האגודה האמריקאית לרפואה פודיאטרית (APMA) על קידום בריאות כף הרגל, הוא מוסיף.

  • גם הוקה וגם ברוקס מייצרים נעלי הליכה נהדרות, אומר ד"ר קונהה. בין אם תבחר להיכנסאו ברוקס מסתכם בהעדפות האישיות שלך. "הוקה מספקת ריפוד קטיפה, בנייה קלה וטכנולוגיית מטה-רוקר, המציעות בלימת זעזועים והקלה על מפרקים - מה שהופך אותם לאידיאליים לטיולים ארוכים", הוא אומר. "ברוקס, לעומת זאת - או רגל, משחק מילים - מתמקד יותר בתמיכה ויציבות, ומציע תמיכה אמינה לקשת והתאמה מסורתית."

  • רק אתה יכול לענות אילו נעליים הכי נוחות על הרגליים. עם זאת, ד"ר קונהה אומר ששני דגמים במיוחד ממשיכים להיות מועדפים על רבים. "הגליצרין וה-Ghost הם בדרך כלל הדגמים הנוחים ביותר, הם נועדו להיות בעלי ריפוד רב יותר וחומרים עליונים רכים, המציעים חווית הליכה רכה יותר", הוא אומר.

  • "רופאי פודיאטרים ממליצים בדרך כלל על ברוקס גוסט, ברוקס גליצרין ו-Adiction Walker להליכה בשל התכונות התומכות שלהם, הריפוד והיתרונות הכלליים של כף הרגל", אומר ד"ר קונהה.

  • כאשר אתה מתמודד עם דלקת כף הרגל, הדברים העיקריים שאתה רוצה לחפש בנעל הם נפילה נכונה של עקב עד אצבע וריפוד משמעותי. "אני ממליץ על ה-Broks Adrenaline GTS 24 לאנשים עם דלקת כף הרגל, מכיוון שהוא מציע שילוב מושלם של נוחות ויציבות, הכולל סוליית ביניים מרופדת לנחיתה רכה, תמיכה מחוזקת בעקב וטכנולוגיית GuideRails להפחתת פרונציה יתר", אומר ד"ר קוניה.

  • ד"ר קונהה אומר שרופאי כף הרגל מעריכים את העיצוב האנטומי של נעלי ברוקס, המקדם יישור נכון של כף הרגל, מציע ריפוד המפחית את ההשפעה, ומספק תכונות יציבות התומכות בסוגי כף הרגל השונים. אלו הן התכונות שזיכו את ברוקס את התכונות הללו עם חותמת קבלה של APMA לקידום בריאות כף הרגל הכללית, הוא מסביר.

למה לסמוך על צורה

הוא עיתונאי ועורך המתמחה בתזונה, בריאות הורמונלית, כושר, מדיניות מזון והקשר בין מחלות כרוניות לתזונה. עבור מאמר זה, Cheyenne טעם את Brooks Adrenaline GTS 24, Trace 3, Ghost Max SE, ו-Adiction Walker. עבור מאמר זה, היא ראיינה את המומחים הבאים לנעלי הליכה ברוקס:

סאמר קרטרייט, עורך המסחר הבכיר של שייפ, ערך את המאמר הזה ובדק את נעלי Brooks Ghost Max 2 ו-Glycerin Max. היא רצית 3 פעמים מרתון שמתמחה בביקורות על נעלי ריצה.